今年を振り返ると体調の管理がプロとしてダメダメな坂本でした。
が…薬に頼りすぎるのをキッカケに
自分の身体をデトックスして身体の老廃物を出しきって初トライでリセットすることができました。
身体の中が脂肪や老廃物でゴミ屋敷状態をまず取り除くのがスタートです。
目的は集中力思考力の質を高め
身体を軽くすることです。
実行したのは1カ月間
朝昼晩フルーツと水を3日
朝だけフルーツ昼夜普通を3日
これを1カ月その後も時々にフルーツを減らしながら朝はフルーツのみで
三カ月後
二宮さんのハッピー結婚式(誰も泣かない)での乾杯の写真でも
わかるように5キロぐらい痩せました。
フルーツの酵素の力で身体の老廃物をとり完全に食べ物を身体で消化したと分かってから食事。
脳が欲しがるサインの食べ物
身体が欲しがってる食べ物
これが本当に良くわかります。
ラーメンは汁は呑まない(笑)
でも脳がジャンクなモノを欲しがったら
適度に食べます。
営業中はお腹が減ったときのみドライイチジクやハチミツで消化力アップで
集中力が落ちないように習慣化
フルーツ様々でございますm(__)m
しかし弊害で45才過ぎで痩せると
お客様から病気と思われます。
『初老』と言われます。
コーラを呑まない坂本さんは坂本さんじゃないとまで言われます(笑)
この場をお借りしても病気じゃないよ。
5キロぐらい痩せても気がつく人は気がつくのですね〜
『今年の心の声』
今の体調を作ってくれるのは半年前の食事。
フルーツのこと坂本式デトックスのことなんでも聞いて下さい。
そして今年のラストのヘアスタイルポレポレにお任せ下さい(^.^)
現時点ですでに後半の予約のお客様入ってます
毎年12月20日以降からラストまで毎日10人以上の当日予約のお客様を残念ながら断ってる状況です。
今年もそんな気配が…
予定が分かってる人二週間や三週間先でも予約を入れて頂けたら幸いです。
どうしても今年髪をやりたい人の駆け込み需要にも答えたいポレポレでした(*^^*)
早めの予約お待ちしております
m(__)m